DOMENICA 15 SETTEMBRE 2019 dalle ore 10,00 alle ore 18,30 si terrà il consueto appuntamento a Pescia, lungo il fiume e nelle principiali Piazze e Vie della cittadina, della FESTA DELLO SPORT.
Numerose saranno le associazioni sportive, dilettantistiche e di promozione sociale che parteciperanno all’evento che, ogni anno, richiama pubblico sempre maggiore.
Partecipando all’evento sarà possibile provare le varie discipline, partecipare attivamente alle svariate proposte sportive e non, vivere a pieno ogni meravigliosa realtà, anche la più sconosciuta.
Yogi Club sarà presente come ogni anno, sulle verdi rive del fiume, accanto agli amici cavalli di Campugliano Equitazione, e vi proponiamo le nostre attività di yoga, la cui partecipazione è GRATUITA:
- ore 10.00 – 10.30 GIOCA YOGA BIMBI (da 4 a 10 anni)
- ore 10.40 – 11.30 PRATICA di HATHA YOGA per adulti (principianti ed esperti)
- ore 17,00 – 17,30 GIOCA YOGA BIMBI (da 4 a 10 anni)
17,40 – 18.30 PRATICA di HATHA YOGA per adulti (principianti ed esperti)
Lo Yoga è un insieme di pratiche e discipline fisiche, mentali e spirituali originariamente Indiane. Esiste una grande varietà di correnti di pensiero e tecniche yoga, che non si radicano solo nell’induismo, ma anche nel buddismo e nel jainismo.
In Yogi Club ci occupiamo di Hatha Yoga, che include la pratica di posture/figure chiamate “asana”, unite alla respirazione, pratiche di concentrazione, visualizzazioni e rilassamento muscolare. Molta importanza viene data alla respirazione, che accompagna ogni attimo della nostra vita.
Se praticato correttamente e con costanza, in breve tempo potremo notare gli effettivi benefici, sia mentali che fisici.
Ogni giorno, milioni di persone praticano lo yoga per migliorare la propria salute e il benessere generale, ed è per questo che stiamo incoraggiando la collettività ad approcciarsi a questa disciplina.
Le insegnanti Yoga Michela Giuntoli Tattva Karika e Sabina Nardini saranno a disposizione per informazioni sullo yoga, sui corsi e sui trattamenti di benessere olistico (riflessologia plantare, trattamento marma-ayurvedico, thai-yoga massage).
VI ASPETTIAMO NUMEROSI!!!
